今天是2026年07月02日（星期四）。日出日落时间为: 06:10 ~ 19:22
三亚今天天气是“阴转多云”。最低温度26℃，最高温度33℃。东南风4-5级。PM2.5浓度7，PM10浓度13，空气质量21（优）。
空调指数：由于连续两天的较高温高湿天气，您需要适当开启制冷空调来除热除湿。
过敏指数：天气条件较易诱发过敏，有降水，风力较大，最好穿长衣长裤，应注意防风，预防感冒可能引发的过敏。
洗车指数：将有降水，不宜洗车。
风寒指数：温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣指数：天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：有降水，且风力极强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动并注意保暖。
防晒指数：属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游指数：有降水，较热，幸好风较大，能缓解闷热等不适感，外出旅游请注意防雷并做好解暑降温措施。
交通指数：有降水，路面湿滑，刹车距离延长，事故易发期，注意车距，务必小心驾驶。
紫外线指数：属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞指数：有降水，如果您要短时间外出的话可不必带雨伞。
感冒指数：各项气象条件适宜，发生感冒几率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。
舒适度指数：白天虽然有雨，但仍无法削弱较高气温带来的暑意，同时降雨造成湿度加大会您感到有些闷热，不很舒适。
晾晒指数：有降水，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。
钓鱼指数：风力太大，不适合垂钓。
中暑指数：天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~
化妆指数：天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
晨练指数：有降水，风力较大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请注意避风并携带雨具。建议年老体弱人群适当减少晨练时间。
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